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【心理学】清华赵昱鲲的积极心理学课
资源分类
学习教程
资源描述
本课程由清华大学积极心理学专家赵昱鲲主讲，系统阐述积极心理学的核心理论与实践方法。课程涵盖幸福科学、情绪管理、优势发掘、人际联结等核心模块，融合学术研究与生活实例，引导学习者建立积极思维模式，提升心理韧性与主观幸福感。适合希望改善心理状态、追求个人成长的各界人士学习。
更新时间
2026-07-29
资源类型
夸克网盘
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